Очень вкусная скумбрия в мультиварке

Очень вкусная скумбрия в мультиварке

Для поклонников легких блюд и правильного питания, предлагаем приготовить этот замечательный, вкусный рецепт скумбрии в мультиварке!

Понадобится:

• 2 замороженные скумбрии

• 1 морковка

• 1 луковица

• соль по вкусу

• молотый черный перец по вкусу

• 1 стак. воды

• 1 ст. л томатной пасты

Приготовление:

1. Скумбрию вымыть. Не размораживая отрезать головы и хвосты, выпотрошить.

2. Морковь очистить, вымыть и нарезать кусочками. Лук очистить, вымыть и нарезать полукольцами.

3. Все подготовленные ингредиенты выложить в мультиварку, посолить и поперчить по вкусу. Затем добавить томатную пасту и воду. Включить режим «Тушение» на 35 мин.

4. Блюдо подать на стол горячим, с рисом в качестве гарнира.

Приятного аппетита!